言传身教，比“防沉迷系统”更有效

夏日炎炎，高温预警频发，本该是躲在书店捧一本书靠着书柜细细品味的好时候。

零零年代和一零年代初，网络并不像现在这样发达的时候，小孩子们假期的一大乐趣便是到书店蹭免费的书看。空调有没有已经记不清了，但是书店的大理石地面坐着就已经足够凉快。暑假里，没有上不完的语数外，没有每天都要完成的家庭作业，一大段的空白时间等着书籍帮我们去填满。书店里仿佛隔绝了夏天的燥，总是安静的，偶尔有一两声的小声交谈，经常听见纸张翻页的声音，沙沙的，仿佛在心上轻轻刮了一下。

那是记忆里非常深刻的一段时光，沉浸在阅读里，心无旁骛，只关心福贵的女儿凤霞后来是不是过上了好日子，关心呼兰小城里祖父的小园子。

而今，物质丰富、讯息便捷，每到寒暑假各大媒体平台和学校等都会发出“年度好书”、“学生必读榜”等等书单，期望学生们都能在假期里依然保持学习，养成良好的阅读习惯。

但现在看来，似乎事与愿违。

读屏时代，仿佛所有的事情都可以在手机上解决，甚至打开小区单元门也不再需要门禁卡，只需点开手机APP。再往后，网课让平板电脑变得更加大众化，小小的手机屏幕装不下蓬勃的求知欲。

科技的力量正在改变人们的生活，但从小，我们就知道事物具有两面性的道理。

各种短视频和游戏正在无意义地消耗青少年的时间，分散他们的注意力，甚至使他们成为“网瘾少年”，在心智、情绪、身体健康等方面受到不良影响。假期里，一些自制力差的青少年无节制地玩游戏，甚至颠倒了日常健康的作息，更别提去进行一些有利于身心健康的活动了。

因网瘾而被父母送去参加《变形记》的郑子豪

2021年8月，国家新闻出版署下发了限制未成年人网络游戏时间的通知，要求“所有网络游戏企业仅可在周五、周六、周日和法定节假日每日20时至21时向未成年人提供1小时服务”。

此规定一出，有网友称，这是家长管不住小孩，国家来帮忙管了。

网络游戏防沉迷系统只是一种技术上的外在约束，但在一些网络交易平台上，青少年依然可以通过游戏账号租买业务钻进漏洞，绕开系统监管，无限制玩网游。真正起到决定性作用的，是青少年个人的主观意愿，这需要他们从小便养成良好的习惯，具有自控力，有积极健康的兴趣爱好。而这，离不开家庭和学校的日夜熏陶。

早在南北朝时期，教育家颜之推就意识到家庭教育的重要性，他根据自己一生关于立身、处事、为学的经历和体验，写出了我国封建社会第一部系统完整的家庭教科书《颜氏家训》，以儒家思想为纲，提出了及早施教、严慈相济、均爱原则、重视语言教育、重视品德教育等教育思想，用以训诫其子孙。

家庭教育之所以重要，是因为每个人在心智成长发育的黄金期都是和自己的家人度过的，家人就是他们的榜样。对于还没有是非辨别能力的孩童来说，榜样的态度与言行就是自己模仿的模板，你如何能要求沉迷短视频的父母教出热爱阅读的孩子？正如“近朱者赤，近墨者黑”，这便是环境对人的影响。

墨子将这种观点称为素丝说，他认为，人性不是先天所成，生来的人性不过如同待染的素丝，下什么色的染缸，就成什么样的颜色，“染于苍则苍，染于黄则黄，所入者变，其色亦变”有什么样的环境与教育，就造就什么样的人。

就像纪录片《人生七年》，长达半个多世纪的记录，让我们看到了英国社会不同阶层、不同家庭的小孩分别能成为怎样的人。最终，家庭教育良好的人坚定地走在成长的道路上，每一步都是他们期许的样子。

榜样造就环境，环境影响习惯，无论科技如何发展，我们都应该保持自身的独立和清醒，不贪恋一时的温床，不沉迷短暂的快乐，感受良好的习惯带给我们的益处。

窗外蝉鸣声依然高昂，放下手机，出门走走，或者拿起一本书，一切都不算晚。